內(nèi)容簡介：
　　這本書揭示了科學家，尤其是心理學家，如何進行 關于吃喝行為的科學研究，介紹了到目前為止相關研 究領域的最新成果發(fā)現(xiàn)，探索了我們平常吃與喝背后 的真相，從一個新的視角告訴我們應該如何更好地理 解我們的身體，而不是與身體“作戰(zhàn)”。
　　本書作者亞歷山德拉· W·洛格（ Alexandra W. Logue）博士，在哈佛大學獲學士和博士學位。她是美 國心理學會以及美國科學促進協(xié)會會員，因致力于基 礎與應用研究榮獲美國心理學會哈克獎。本書建立在 對吃喝行為的科學探索及其結果進行描述的基礎上， 通過有據(jù)可依的科學研究和實驗心理學，將讀者從吃 或不吃的桎梏當中解放出來。
　　盡管本書是科學家系統(tǒng)探索的一本心理學讀物， 讀者無需擔心由于缺乏心理學或者相關學科知識而讀 不懂。作者以輕松有趣的筆觸描述了關于吃喝行為的 準確的、科學的信息，并關注了真實的生活情境，使本 書的內(nèi)容引人入勝，又通俗易懂。為了改變我們的行為 習慣能做什么，不能做什么。對于有嚴重吃與喝行為問 題的人士，本書也提供了專業(yè)的指導。只要愿意將心理 學作為一門科學來了解，讀者就一定能從本書的系統(tǒng) 研究中受益匪淺。一旦我們了解各類飲食行為的起因， 就能修正某些不良行為，吃喝更健康。 作 者：（美）亞歷山德拉· W·洛格/ 著 翻 譯：曾迪/ 譯 價 格：39.00 元 出版社：華東師范大學出版社2009 年11 月版